L’estate non è la mia stagione preferita.

Troppo caldo, troppa luce, troppe occasioni per uscire dal guscio, troppa voglia (degli altri) di fare, di andare, di uscire.

E quella sensazione sottile che dovrei farlo anche io, che dovrei avere energia, voglia, entusiasmo.

Che se non ce l'ho, allora c’è qualcosa che non va (vogliamo mica farci sfuggire un'occasione per sentirci sbagliati?).

E ogni anno mi chiedo: è solo una questione di gusti, o c’è sotto qualcosa che ha a che fare con la mia energia?

Alcune reazioni sono normali, personali, rientrano nelle preferenze che abbiamo tutti.

Altre sono segnali chiari che qualcosa, dentro, è andato fuori equilibrio.

In questo video ti spiego cosa succede alla tua energia in estate, e perché in certe fasi puoi sentirti fuori posto anche quando in teoria tutto dovrebbe essere perfetto.

➡️ Video - L'energia dell'estate

C’è tutto quello che ti serve per capire (e capirti) un po’ di più ✨